A bokatörés gyógyulása - negyedik nap
Kedd, első találkozás Enikővel
Irány Balatonfenyves.
A kis kezelőhelyiség egyből szimpatikus lett a szőnyeg és a kettlebellek miatt, máris otthonosan éreztem magam :P
Enikő egyből a röntgent és a röntgenleletet kérte. A törés ismerete nélkül nem nyúl hozzám.
De van két olyan dolog, ami biztosan nem árt ebben a helyzetben, ezek biztosan a kezelés részei lesznek.
Mi fog itt történni?
1. Flossing és 2. Kinesiotape
A flossing a duzzanat leszedéséért felelős, a kinesiotape a bőr "megemelésével", húzásával segíti a nyirokáramot, így segítve a keringést. Ha a flossband leszedi a duzzanatot, nem lesznek összenyomví már a helyi erecskék, több esély van a leszedett pangó folyadék helyébe szép, friss vért és makrofágokat szállítani.
A floss tényleg leszedte a duzzanatot... Csoda vicces!!! Minthogy nem volt dagadék, nem voltak túlterhelve a fájdalomreceptoraim sem.
A kinesiotape viccesnek néz ki, de ha azt mondja, segít, hiszek benne.
Floss után: látszik a flossband nyoma :) Látszik, hogy lejjebb ment a pufi is, hiszen ráncos lett az addig kelt cipónak kinéző lábfej. És: nem fáj magában!!! Rá tudok állni.... OK nem szabad.
A flossband alatt és utána is kelett mozgatnom: csodák csodája: lett mozgástartománya!!! Kicsit tudtam mozgatni, de az eddigi nullához képest ez szuper érzés. Pár centi. Mozgás=keringés indukció, Ok. Jó lesz ez.
Otthon is mozgassam, csak fájáshatárig! Ha fáj már=nem jó úton járok. Terhelhetném, de csak 30%-on. De nem fogom... Hihetetlen érzés.
Szép lett a "polip" is. Erre került még egy "megerősítő fekete" a külső szalagok megerősítése végett. Vidáman váltunk el.