És csak vitt a lábam... És nem is akartam megfordulni, amíg el nem érek valami “pontot”, valami viszonyítási helyet, valamit, amiböl tudom, hogy hol merre... és hogyan legközelebb ;-) Lenyügözö a Börzsöny, özikének képzeltem magam... Ha lassan is, “sután” is...
8km lett, oda-vissza, de szinttel,…
Egy hétig volt alkalmam a már láb-regenerációban bizonyított, sok-sok egyensúlyozós gyakorlatot tartalmazó Agni-jóga sort párszor végigcsinálnom, ha nem is 21 légzésig, de egyszer 11-ig kitartva minden pózt (amúgy 5-ig érzem azt, hogy van idöm megállni az összeset..), másszor vinyásza jelleggel.…
Kapom a dicséreteket, hogy megcsinàltam, hogy jól csinàltam... De a kitartàst és a hitet is dicsérik... Miért? Miért nem a fenyvesi Enikö csodakezeit? (((Enikööö hiànyzoool!)))
Ma futottam is. Igazibòl. Terepen is. Nagy szintet, fel/le. "Nagy".... Igen. 122m szintkülönbség, fel, le. 5+km. Jól…
A lúdtalpon, az extra pronáción és a bizonytalanságon nem tudok javítani... De valld be, hogy elsöre te sem tudod, hogy melyik lábam volt a sérült...!
Futottam.
Végre igaziból. Szimmetrikus lábakkal, egymás után pakolva. Ahogy a Lubics Szilvi. Három kilométer után elfáradva, Aztán tovább próbálva. Alig szólt a bokámról, mint inkább az elfogyott combizomról és szuszról. Több tiszteletet neki!!!
Még ráférne egy kis masszázs... Egy kis FDM néhány…
https://www.facebook.com/koncsekgyogytornasz/videos/2173035682967776/?hc_ref=ARTXEbTQwJM2mHrQ9lSOW8PbTboVlcglnz5y9OyxwjNdzSMunDGTlUiPxZvUlzIdO24
Fantasztikus.