A bokatörés gyógyulása - első nap
Nyilvánvalóvá vált már rögtön a földön töltött egy órában, hogy itt egyedül nem fog ez menni. 0-24-es segítségre van szükségem. Leutaztunk anyuékhoz Balatonra, ők vigyáznak majd Babira - és rám, amíg beszámítható nem leszek...
Közben dagadt a buci a lábamon, nem golflabda már, egy harmadik vádlim nőtt, csak lilás.
Nem fért be a rögzítőbe, fájt benne. Levettem.
Valamit tenni kell. Jegeltem, polcoltam.
És elkezdtem keresni valami megoldást.
Zitától, az edzőmtől kaptam egy tippet. Az egyik tanítványának is eltört a bokája (nem tudjuk, milyen törés!), de járt egy bizonyos terapeutához FDM-re, flossingra és tapelésre. Mik ezek.......? Négy nap múlva járt. A töréssel. Megnéztem a videót. Ráírtam a hölgyre, vesztenivalóm nincs. Nem a dzsudzsu-dokit kerestem. Csak magyarázatot, hogy AZ hogy történhetett.
Orsi visszaírt. Egyből a röntgent kérte... Ami akkor még nem volt meg... De jótanácsokkal látott el, amik első körben érdekesen hangzanak. Ne jegeljem! (NEMÁR! Az alap...) Mert az óriási ödémámra keringésfokozó kell, az lappasztja le... a jéggel blokkolom mindezt, az ödéma összenyomja az ereket, és a hidegre lassabb a lokális keringés. Oké, logikus. Zselé hűtőbe vissza. Lappasszam le az ödémát minél hamarabb. DE HOGYAN... Hanyatt feküdjek, a lábam fent, rekesz-szívással rásegíteni a szív munkájára. Megígértem, hogy csinálom. Ő pedig megígérte, hogy keres egy másik, jó terapeutát, ha Balatonon vagyok, akkor ott.. Mert neki csak 15 nap múlvára van időpontja, addig pedig nekem kell megoldás... Minél hamarabb el kell kezdeni a kezelést...
Másnap reggelre nem történt meg a csoda, maradt a lila zsömle a lábamon. Ellenben kaptam elérhetőséget a balatoni "csodatevőhöz", aki gyógyszerész, hehehe. Írtam is neki. Két nap múlva fogad. Addig ne jegeljem, kicsit mozgassam, ne rögzítőzzem. Atyaég, mire vállalkoztam. Éreztem egy pár viharfelhőt közeledni, "miért nincs gipszben" jeligére.
A körmömet még az előző heti Visegrád Trailre festettem ki. Ha le kell venni a cipőmet, szép legyen... Hát, nagyon szép lett.. És most mutogatom....